SEMINARIO VIRTUAL 100% GRATUITO
Todos tenemos miedos, y de entre todos ellos, el que más destaca es el miedo a hablar en público. Según diversas encuestas en Estados Unidos, la glosofobia o miedo a hablar en público, es la principal fobia, la primera en las listas, por encima incluso de miedos tan mediáticos como a las arañas, las alturas, a volar o incluso a la muerte misma…
SEMINARIO VIRTUAL 100% GRATUITO
“¡Supera Tu Miedo A Hablar En Público!”
Claves y Recursos Para Hablar En Público Con Seguridad Y Confianza.
El miedo es mi compañero más fiel, jamás me ha engañado para irse con otro.
Woody Allen
Todos tenemos miedos, y de entre todos ellos, el que más destaca es el miedo a hablar en público. Según diversas encuestas en Estados Unidos, la glosofobia o miedo a hablar en público, es la principal fobia, la primera en las listas, por encima incluso de miedos tan mediáticos como a las arañas, las alturas, a volar o incluso a la muerte misma…
El 75% de la población llega a sentir ansiedad, al hablar en público
La ansiedad es un tipo de miedo inespecífico, es decir ante una amenaza poco definida que nos impide dar una respuesta adecuada y concreta.
¿A Qué Tenemos Miedo Cuando Hablamos En Público?
¡A muchas cosas!
- A quedarme en blanco y no saber qué decir
- A perder el hilo
- A quedar mal
- A ser criticado
- A que se rían de mí
En definitiva, a perder la reputación. Cuando hablo en público lo que está en juego es mi imagen, tengo la sensación de estar jugándomelo todo y sin defensa…
Y sin embargo, el miedo tiene una intención positiva para nosotros, nos proporciona una ayuda inestimable: ¡protegernos de los peligros para que no lleguen a causarnos daño…! Activar la capacidad de dar respuesta a una amenaza, bien enfrentándola, o evitándola.
Así, el miedo es útil: el miedo exacerbado o pánico no, porque nos bloquea y nos priva de la capacidad de reacción; la ansiedad tampoco porque activa tantas amenazas intangibles y poco claras que no sé a qué enfrentarme y satura el sistema de defensa…
El miedo es bueno. Da gracias a tu miedo porque te protege y te da seguridad. Eso sí, hasta determinado nivel de intensidad y centrado en amenazas reales y consistentes.
¿Te gustaría que el miedo trabajara a tu favor y no en contra?
¿Quieres poder gestionar tu estado emocional y sentirte
con seguridad y confianza cuando hables en público?
con seguridad y confianza cuando hables en público?
¿Sabes Cómo Hacerlo…?
Si la respuesta es no, o quieres aprender más, ¡perfecto, estás de suerte!, porque hemos preparado este seminario en el que queremos dar respuesta a estas necesidades de la mayor parte de la población y, desde luego de los que nos dedicamos a la formación.
¿Qué Te Vas A Llevar En Este Seminario?
- Profundizar en el concepto y los mecanismos del miedo: si quieres combatirlo, lo mejor es que conozcas bien a tu enemigo.
- Explorar el fenómeno del miedo escénico, del miedo a hablar en público: mitos y realidades, por qué afecta, a quiénes, para qué se produce, ¿puede ser beneficioso?
- Descubrir los 3 momentos clave para gestionar el miedo escénico, y las técnicas que puedes aplicar en cada uno de ellos: antes, durante y después de la presentación.
- Poder gestionar tu miedo y transformarlo con 2 recursos esenciales que vas a poder poner en práctica inmediatamente, de forma sencilla: desde la Corporalidad (respiración y cuerpo) y desde la Mente (visualización).
Un regalo que no te puedes perder…
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Claves y Recursos Para Hablar En Público Con Seguridad Y Confianza.
Escuela Europea
Formación Para Formadores
Nuestra misión es ayudar y servir de inspiración a los formadores en su desarrollo personal y profesional, para que aporten un extraordinario valor diferenciador a sus clientes, todo ello con abundancia y disfrutando.
¿TE PODEMOS AYUDAR?
Si quieres ponerte en contacto con nosotros, nos encantará que nos escribas a hola@ formacionparaformadores.com
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Responsable: ESCUELA EUROPEA DE FORMACIÓN PARA FORMADORES (Marca comercial de ACTITÚDINE FORMACIÓN Y COACHING, SL)
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